梦幻海岛,健康标(biāo )地！8位各(gè )怀减肥或健(jiàn )美(měi )目标的青年男女嘉宾,来到碧(bì )海连天(tiān )的(de )沙漏岛,设立健身(shēn )目标,解(jiě )锁(suǒ )运动项(xiàng )目,在这个好身材的天堂(táng )里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣(qù )的个人(rén )挑战与团体挑战,增加