梦幻海岛,健(jiàn )康标地！8位各(gè )怀减肥或健美(měi )目标的青年男女嘉宾,来到碧海连(lián )天的沙漏岛,设立健身目标,解锁运动(dòng )项目,在这个(gè )好身材的(de )天(tiān )堂(táng )里,进行两队之间的健身(shēn )大pk!通过一(yī )项项激烈有趣(qù )的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加(jiā )