首先，我们需要了解一下人类的记忆系统(🚾)。人的记忆分为短(🤱)期记忆(🏵)和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一般只能保留(🌽)几(🔖)秒钟到几分(💕)钟不等。而长期(🔋)记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要(🔬)参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒(🖇)来之后，发现自己无法回忆起(🍛)做梦(🍔)时的内容。这(🏨)是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明(🕖)显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于(🛰)长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠(🍳)）(🐢)阶段，我们(📠)的大脑会经历一些比较奇特的现(🐙)象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和(🗝)加工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无(🚯)法完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习(🏰)惯、减(🍏)少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆(🍈)力和做梦时的体验。