首先，我们需要了解一下人(🐓)类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指(🕜)的是我们能够在短时(⛺)间内保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分(❎)钟不等。而长(😘)期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶皮(🍤)层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转(🚈)化为长期记忆，而额叶皮层则主(🎒)要参与长期记忆的存储和检(🔏)索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为(⏲)梦境中的信(😶)息往(➕)往是比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为(⛩)长期记(🎣)忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导(🍩)致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外(🔲)，科学家们还发(👄)现，人的记忆力在不(🆔)同的睡眠阶段会有所不同(📔)。在(🛏)深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆(🔍)的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠(🕤)对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦境中的(🌸)信息比较零散(👂)，因此(👇)很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己(♓)的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和(🕓)压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。