首先，我们需(🥨)要了解(📝)一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一般只能(👕)保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦(🥩)境时，脑(🛌)部中的海马体和额叶皮(🏥)层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体主(🦆)要负责将短期记忆转化为长期(🐔)记忆，而额叶皮(🥢)层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的(♊)信息往往是比较零散的，而(🅿)且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会(🎱)受(⏬)到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混(🛠)淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不(🎢)同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长(😭)期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就(🐾)是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇(⏯)特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等(🏙)等。这一阶段的(☔)睡眠对于短期记忆的形成和加工(🌐)非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同(🤱)作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境内容和(👟)记忆(🕊)过程，但(🏠)是保持良好的睡眠习(🏤)惯、减少干扰和压力(🌴)等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。