首先，我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为(🥡)短期记忆和长期(🤰)记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一(💭)般只能保留几秒钟到几分钟不等(👳)。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我(🕣)们进(🎄)入梦境时，脑部中的(🕳)海马体和额(🏰)叶皮层会同时活(🏽)跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转(🤑)化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之(🚏)后，发现自己无法回忆起(🎻)做梦时的内容。这是因为梦境中的信息往往是比较零(🐦)散的，而且没有(🛏)明显的逻辑结(👷)构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的(🛳)干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的(🏞)记忆力在不同的睡眠阶段(🙌)会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑(🥅)会进行一些(🛩)重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而(🐏)在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长(🆘)期记忆。

总(🐼)的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控(👾)自己的梦境(👽)内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠(😔)习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。