首先(🚳)，我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短(🙄)期记忆和长期记忆两(🚙)种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分钟不等(⏯)。而长(🕙)期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额(🐃)叶(🐑)皮层会同时活跃起来。这两个区域(🚁)都与记忆有关，海马体主要负责将短期(💠)记忆转化为长期记忆，而额(🍢)叶皮层则主要参(🔹)与长期记忆(🚋)的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自(🗺)己无法回忆起做梦时的内容。这是因(🛍)为梦境中的信息往往是比较零(🔚)散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长(📜)期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺(🥙)激的干扰，导致梦境中(🧖)的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不(🏗)同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大(🕛)脑会进行一些重要的(🥌)记忆整合和强(🌱)化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是(🌴)快速眼动睡眠）阶(🚌)段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的(🎐)形成和加工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难(🅾)被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种(🌴)因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境内(🆙)容和(🉑)记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。