首先，我们需要了解一(🍯)下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆(⌛)指的是我们能(🀄)够在短时间内保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分钟不(🏳)等。而长期记忆则是指可以长时间(🕘)保存的信息，包括语言、知识、经验等(⤵)等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶(📌)皮层会同时(👌)活跃起来。这两个区域都(🚮)与记忆有关，海马体(🤧)主要负(📝)责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与(🚽)长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容(♍)。这是因为梦境中的信息往往(🥋)是比较零(🤰)散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此(🖕)外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中(👧)的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在(👤)不(🕷)同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整(🎲)合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的(👋)大脑会经历一些比(🏠)较奇特的现象，比如说梦境和肌肉(🧖)松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要(👐)，但是由于梦境中的信息(♿)比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控(🐠)自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助(🤴)我们提高记忆力和做梦时的体(👒)验。