《|霹雳皇龙纪》

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的(de )阳气(qì )升发(fā )。

【霹雳雷霆的相关新闻】