首先，我(🌃)们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(🏵)保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(🥉)息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域(📊)都与记忆有关，海马体主要负责(🥊)将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后(🤕)，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的信(🛫)息往往是(📍)比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长(🌒)期记忆。此外，我们在醒来后往往会受(🙌)到其他刺(🐿)激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆(🗓)。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重(⬅)要的记忆整合和强化(🎗)，因此深(👒)度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦境(🆓)中的信息比较零散(🎡)，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说(🐖)，做(🔬)梦时的记忆遗忘是由多种因素共同(🗣)作用的结果。虽然我们无法(🎀)完全掌控自己的梦境内容(🔗)和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯(🎺)、减少(😁)干(😦)扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。