首先，我们需要(🛫)了解一下人类的记(🎭)忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(🎮)够在短时间内保存的信息，一般只能保(💳)留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括(🗽)语言、知识、经验等(📋)等。

当我们进入梦境时，脑部中(🎓)的海马体和额叶(💐)皮层会同时活跃起来。这(💇)两个区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆(🆎)的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这(👢)是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明(😘)显(🏑)的逻辑结构(🌝)，因此很难被转化为长(🏚)期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不(📵)同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合(🤥)和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重(🖲)要。而在REM睡眠（也(🖖)就是快速眼动睡眠）阶段，我们(🗂)的大脑会(🌳)经历一些比较(🏍)奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛(✳)等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦境中的(⏩)信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘(📯)是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡(🛺)眠习惯、减少干扰和压力(🏆)等措施都可以帮助我们提高记忆力和(🔮)做梦时的体(🛏)验。